• cuidado personal,  recomendaciones

    A ponernos guapas!

    Vale, lo reconozco, a veces tengo tanto sueño que prefiero dormir 5 minutos más a levantarme a ponerme los potingues en la cara. Y es que desde que soy madre no me gasto mucho en maquillaje, aunque debo decir que nunca he sido una persona que se maquille diariamente. Me encantaría ser de esas mujeres que tienen tiempo por la mañana y salen divinas, peinadas, maquilladas, elegantes,… Pero a mi sólo me veréis así para actos especiales… Un ejemplo visual: (Ojalá me pareciera a Sofia Vergara incluso en la primera foto jeje)   Siempre he pensado que tenía buena piel y que sin maquillar estaba bien, hasta que llega un…

  • bebes,  postparto,  recomendaciones

    Recuperación tras el parto

    Hoy os quiero hablar de un tema que me viene al pelo, y es la recuperación y el ejercicio tras el parto, ya que es algo en lo que estoy metida al 100%. Cualquier mujer que haya sido mamá estará deseando volver a ponerse esos vaqueros ajustados que tan bien le quedaban, y para eso señoras, PACIENCIA! (es una palabra que me encanta jeje) Como bien dice una amiga, directora de Mamifit Mallorca: “Un buen preparto es el mejor postparto” Y esa es la verdad! Si realizamos el ejercicio indicado por profesionales durante el embarazo será más fácil volver a recuperar nuestra forma física tras el nacimiento de nuestro bebé.…