Alimentación
Si buscas recetas sencillas para una alimentación saludable para ti y tu familia este es tu sitio. Aquí encontrarás recetas e información sobre la alimentación para los más peques de la casa. Conoceremos la técnica del Baby Led Weaning (BLW), la alimentación complementaria para bebés, las diferentes técnicas de cocción y algunas recetas que harán que os chupéis los dedos. Sabemos que a veces es muy difícil encontrar tiempo para crear un menú rico y saludable para toda la familia, pero con organización todo se puede conseguir, además, nos ahorrará tiempo y dinero. Es importante que eduquemos a los más peques para que aprendan que alimentos se deben dejar de consumir y cuáles son mas beneficiosos para su salud. Esto es un trabajo que viene de nosotros los papás/mamás.
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Baby Led Weaning
Alimentación complementaria con la técnica del baby led weaning. Como todos sabemos la Organización Mundial de la Salud recomienda la leche materna hasta los 6 meses de manera exclusiva. A partir de ahí…
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Receta empanada gallega
No hay nada tan rico como una buena empanada gallega, ¿no creéis? Durante el confinamiento, cuando nos aburrimos, nos ha dado por ver los programas de Carlos Arguiñano y claro, a según qué…
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TÉCNICAS DE COCCIÓN BÁSICAS por Eva Moreno
Tan importante son los ingredientes que compramos para hacer nuestras preparaciones como las técnicas de cocción que usamos para preparar nuestras comidas. Esto se debe a que normalmente lo que hacemos es sobrecalentar…
